پنج نمونه تمرین مهم با لاستیک برای مبارزان

پنج نمونه تمرین مهم با لاستیک برای مبارزان

تمرینات قدرتی بسیار موثر برای بالابردن آمادگی جسمانی مبارزان ...

پنج تمرینی که فایتران بزرگ همیشه انجام می دهند

پنج تمرینی که فایتران بزرگ همیشه انجام می دهند

طبق آخرین نظرسنجی ، آنها همیشه و مرتب این تمرینات را انجام میدهند ...

تغذیه ی یک رزمی کار

تغذیه ی یک رزمی کار

بایدها و نباید های تغذیه ی یک رزمی کار ...

آیا ایدز و هپاتیت در باشگاه های رزمی هم منتقل میشوند ؟

آیا ایدز و هپاتیت در باشگاه های رزمی هم منتقل میشوند ؟

از مراقبت های جدی بهداشتی در مورد باشگاه ها چه میدانید ؟ ...

چرا در مبارزات خیابانی عکس العمل خوبی نداریم ؟

چرا در مبارزات خیابانی عکس العمل خوبی نداریم ؟

من فایتر خوبی هستم اما در مبارات خیابانی نمیدانم چکار کنم ؟ ...

تکواندو را بشناسیم

تکواندو را بشناسیم

هرآنچه لازم است تا در مورد تکواندو بدانیم ...

خستگی غدد فوق کلیوی در رزمی کاران

خستگی غدد فوق کلیوی در رزمی کاران

این مسئله مثل سرماخوردگی اینروزها شایع شده است ...

کیسه بوکس در دنیای مبارزان

هرآنچه باید در مورد کیسه بوکسها بدانید هرگونه کپی برداری به هرنحو در هرجا به هرشکل بدون ذکر منبع وب سایت مبارزویژه پیگرد قانونی دارد کیسه بوکسها و دنیای مبارزه مسلما در دنیای امروزه هنرهای رزمی و باظهور غولهایی نظیر یواف سی و کی وان و بشدت همه گیر شدن هنرهای رزمی ام ام ای ، تمرین برای پیشرفت حرف اول را میزند و یکی از مهمترین انواع تمرین برای پیشبرد اهداف یک فایتر کار با کیسه است بخصوص کار با کیسه سنگین . آی ...

ادامه نوشته

هرگونه کپی برداری از مطالب سایت مبارز ویژه بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد| ترجمه شده توسط وبسایت هیــگز | ذره ی خدا

بازگشت به بالا